Workshopul „NeuroPanoul Dorințelor 2026 – Workshop de Neurografica”

Workshopul „NeuroPanoul Dorințelor 2026 – Workshop de Neurografica” s-a desfășurat miercuri, 21 ianuarie 2026, în format online (Zoom), în cadrul proiectului COACH USV. Evenimentul a fost susținut de Olga Szabo, consilier de dezvoltare personală și instructor certificat de neurografică, și a reunit participanți interesați de autocunoaștere, dezvoltare personală și metode alternative de planificare a obiectivelor. În debutul întâlnirii, invitata și-a prezentat parcursul profesional și personal, evidențiind tranziția de la cariera de inginer în industria textilă la domeniul dezvoltării personale. Aceasta a descris experiențe dificile, precum migrarea în străinătate, pierderea locului de muncă și provocările familiale, care au determinat-o să caute soluții pentru gestionarea stresului și a incertitudinii. În acest context, a descoperit neurografica, metodă care a contribuit la echilibrarea emoțională și la redefinirea traseului său profesional. Pe parcursul workshopului, Olga Szabo a explicat principiile de bază ale neurograficii, prezentând-o ca un instrument de dezvoltare personală care combină elemente din neuroștiință, psihologie și artă. Metoda a fost descrisă ca un proces vizual conștient prin care stările interioare sunt transpuse grafic, facilitând accesul la resurse interne, creșterea clarității mentale și dezvoltarea rezilienței. De asemenea, s-a subliniat faptul că neurografica nu este terapie, ci un instrument practic de autocunoaștere și gestionare a emoțiilor. Componenta aplicativă a evenimentului a avut un rol central, participanții fiind ghidați într-un exercițiu de construire a unui „panou al dorințelor” pentru următoarele trei luni. Activitatea a inclus identificarea obiectivelor personale, a evenimentelor deja planificate și a resurselor necesare pentru atingerea acestora. Prin desen și reflecție ghidată, participanții au fost încurajați să își organizeze prioritățile, să își observe tiparele de gândire și să își proiecteze intențiile într-un mod vizual și structurat. Workshopul s-a desfășurat într-un format interactiv, bazat pe dialog și exerciții practice, participanții fiind implicați activ pe tot parcursul sesiunii. Concluziile întâlnirii au evidențiat importanța conștientizării proceselor interioare, a flexibilității în gândire și a utilizării unor instrumente creative pentru planificarea viitorului. Evenimentul a oferit participanților o perspectivă aplicată asupra modului în care își pot gestiona obiectivele și stările emoționale într-un context personal și profesional în continuă schimbare.